手机国风网 |  官方微信 | 设为首页 | 加入收藏 | 网站地图 | 关于我们 我要投稿
 农历 
当前位置:首页 > 生活 > 时装美容
时装美容
  • 旅游
  • 美食
  • 时装美容
  • 健康养生
  • 女人吃什么可以去除皱纹

    时间:2018-05-16 09:10:19  来源:互联网  作者:网轶

     

     

      女人吃什么可以去除皱纹呢?其实,饮食调理肌肤的方式,在很早以前的时候,就被女性朋友们所重视了,那么下面我就来介绍一下能够吃掉女性皱纹的5粥美食粥。

    1526433389(1).jpg

    1、桑椹葡萄

      原料:桑椹子、白糖各30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克。

      制法:将桑椹子、薏苡仁洗净,用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米,置铁锅中,加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火煮开,再改用小火煨粥,粥

      成时加入白糖,拌匀。

      服法:每日1剂,早晚各1次。

      功效:滋阴补肾,健脾利湿,丰肌泽肤。适应症:适用于身体虚弱,体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。

    2、薏苡仁山药粥

      原料:薏苡仁、淮山药各30克,大枣12枚,小米100克,白糖20克。

      制法:将大枣洗净去核,切细条;将淮山药研成细末;将小米洗净置于沙锅中,加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水,文火煨粥,粥成时加入白糖拌匀即可。

      功效:健脾和胃,益气悦肤,清利湿热。适应症:适用于脾胃两虚而颜面多皱者,以及脾胃功能较差的中老年人

    3、大枣白合粥

      原料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克。

      制法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥。

      服法:趁热食用,每日1~2次。

      功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤。久用,可改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。

    4、香蕉奶糊

      原料:香蕉6个,淡奶250克,麦片200克,葡萄干100克。

      制法:将以上诸味入锅用文火煮好,再加点蜂蜜调味即成。

      服法:早晚各吃100克。功效:润肤去皱。

     

     

     

    责任编辑:何妹

    55.6K
    下一篇:返回列表

    网友点评

       

    版权信息

    本站会员主动发布展示的“原创作品/文章”版权归原作者所有。
    如会员发布的作品有侵权行为请告知,我们将尽快删除处理!
    如未经授权用作他处,作者将保留追究侵权者法律责任的权利。
    中国国风网  皖ICP备16013913号  公安备:34060002030165
    Copyright © 2015 - 2016 中国国风网 All Rights Reserved.

    联系我们

    中国国风网
    商务合作:138-1064-8262
    邮箱:zgguofeng@126.com

    关注我们

    中国国风网 官方微信
    扫描二维码
    关注更多精彩内容!