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三步解决皮肤油腻

作者:网轶    时间:2018-02-13
 

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1、清洁,温顺地洗净毛孔

  洗脸前,要先将双手洗净,假如手脏或沾有油时,洗面奶则不轻易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部,不能用力过猛,否则会伤害皮肤的角质层。假如你有化妆的习惯,一定要先使用卸妆液卸除彩妆,然后再用洗面奶时,要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件答应,洗过脸后,可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩,增加皮肤弹性,并且还能清醒头脑,明澈双目。

  为了对付油脂,油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污,但实在过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用性质较温顺的中性洗面乳洗脸,水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。

  对于油性皮肤,过度的洗涤并没有好处,由于彻底洗涤除去皮表的脂膜后,会刺激皮脂腺分泌更多皮脂,造成恶性循环。

2、补水保湿护理,调理皮肤水油平衡

  据统计,有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。假如你只控油吸油而不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,高温导致的大量流汗,都会使皮肤处于缺水状态。

  洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水,可使毛孔收缩,减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好,其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤。

  很多油性皮肤者爱用含酒精成分的收缩水,酒精无疑可以一定程度上控制油脂分泌及收缩毛孔,但会让皮肤更加干燥,皮肤干燥后又将自动加大分泌油脂,仍不能从根本上改善皮肤状态。

  然后选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分便已足够,霜状的护肤品多含油质,油性皮肤一般不能使用。油肌的护理中,补水是重点。所以少不了做补水保湿面膜,每星期敷1-2次补水面膜,让保湿因子渗透皮肤底层,并迅速扩散开,滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

3、定期去角质,找回细嫩光滑感觉

  不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉,所搽的保养品,往往也被这道过厚的屏障挡住,无法被下面的活细胞吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言,油性皮肤大都角质层较厚,可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄者可每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔,但手法一定要柔柔,以免给予皮肤更大的伤害。

  另外,饮食上要留意少食含脂肪、糖类高的食品,忌过食烟酒及辛辣食品、不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛,应以平淡为宜,多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。同时,在护肤时多使用含油少、水质的化妆品。通过内养外修,将皮肤调理成水油平衡的良好状态,做个清爽通透的无油美人。

 

 

 

责任编辑:何妹

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